1 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:37:22 ID:wAYJqY/F0.net
お前らクソガリには食えないだろ
258 :今北産業! 2018/01/12(金) 03:16:33 ID:wAYJqY/F0.net
>>243
ん?

朝食が駄目なんだから夜食はいいに決まってるだろ?
4 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:37:46 ID:wAYJqY/F0.net
合計3,000キロカロリーくらいあるぞ
5 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:37:47 ID:piFKbeUq0.net
まぜて
31 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:40:15 ID:wAYJqY/F0.net
>>5
何を混ぜるんだ
6 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:37:59 ID:EQGQj5xi0.net
これ全部自炊?
15 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:38:49 ID:wAYJqY/F0.net
>>6
そうだぞ

まあ親が作ってるんだが
7 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:38:11 ID:PbEA/96f0.net
2回に分けようや
23 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:39:08 ID:wAYJqY/F0.net
>>7
なんで分ける必要があるの?

1色で食ったほうが効率がいい
42 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:41:18 ID:DXkwYGYj0.net
>>23
一気に食うとエネルギー使うから分けた方が効率はいいぞ
81 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:45:05 ID:wAYJqY/F0.net
>>42
分けたら分散してエネルギー使うようになるだけじゃん


食ってエネルギー使うならもう寝るだけの夜に1回だけが一番良い
91 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:46:05 ID:TCys7MwQM.net
>>81
謎の超理論で草
いつ食おうが1日の必要摂取㌍は変わらないぞ
132 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:51:09 ID:wAYJqY/F0.net
>>91
いや「消化のエネルギーをいつ使うか」って話なんだが


エネルギーを使うならあと寝るだけの夜が一番いいって言いってるんだが
137 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:51:36 ID:nUfOor5Ed.net
>>132
なお睡眠の効率
157 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:53:39 ID:wAYJqY/F0.net
>>137
食ったほうが眠くなるだろ
140 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:51:44 ID:M5Je6FeL0.net
>>132
カロリーガイジか?
150 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:52:36 ID:TCys7MwQM.net
>>132
寝てようが起きてようが消化に必要なエネルギーは変わらんぞ
むしろ大量に食うと消化器膵臓に負担かかりまくりであかん
165 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:54:09 ID:ChWXNEnI0.net
>>132
四日に一度食べる方が消化に使うエネルギー効率いいぞ
10 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:38:35 ID:xQyWBbxz0.net
引きこもり定期
26 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:39:18 ID:wAYJqY/F0.net
>>10
引きこもりじゃないぞ
11 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:38:39 ID:t9lJY2HgE.net
飢餓状態で暴食とか糖尿予備軍やん
29 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:39:51 ID:wAYJqY/F0.net
>>11
1日1食にしたくらいで飢餓状態にはならないから


むしろ1日に何度も食うほうが内蔵を疲弊させて糖尿病になる
13 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:38:41 ID:VpoO+Dmwa.net
何を混ぜるんや
16 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:38:50 ID:+gCc1qWF0.net
まぜてって何や?
17 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:38:51 ID:A0r7RQU90.net
まぜて♡
32 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:40:28 ID:wAYJqY/F0.net
>>17
何を混ぜるんだよ
18 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:38:52 ID:diqhXvAo0.net
まぜて定期
33 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:40:35 ID:wAYJqY/F0.net
>>18
だから何を混ぜるんだよ
19 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:38:53 ID:ywLZuSbe0.net
まぜて
20 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:38:54 ID:nUfOor5Ed.net
パン食わんでええならいける
ちな一日一食
45 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:41:36 ID:wAYJqY/F0.net
>>20
パンの分のカロリーがでかいからな


1200キロカロリーくらいだが
21 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:38:56 ID:jPxsI5Pe0.net
純粋に不味そう
27 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:39:32 ID:JF18ainva.net
謎のマーブルチョコ五粒
48 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:41:47 ID:wAYJqY/F0.net
>>27
睡眠薬だぞ
51 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:42:05 ID:CKbdzxrYx.net
>>48
なんでそんなん飲んでるの?
93 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:46:10 ID:wAYJqY/F0.net
>>51
寝ないことあるからな


最近は2日に1回位寝てる

もちろん飯も2日に1回
34 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:40:37 ID:uKC+tSUK0.net
わいは一日二食派やで
35 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:40:41 ID:ZCZdZm2o0.net
はよまぜろや
36 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:40:44 ID:xQyWBbxz0.net
引きこもり「引きこもりじゃないぞ」
55 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:42:36 ID:wAYJqY/F0.net
>>36
引きこもりじゃねえよ

1日2時間時給100円位で働いてるし
64 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:43:27 ID:hJGbS4Amd.net
>>55
でも家から出てないでしょ?それはひきこもりっていうんだよ?
69 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:43:46 ID:+U3LX6HP0.net
>>55
40 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:41:06 ID:KJjhDEil0.net
一日一食でないぞうやすませるのはわかるけど一気にこんなに食ったら意味ないぞ
バカなんか?
61 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:43:11 ID:wAYJqY/F0.net
>>40
あるよバカ

このくらいの量余裕で消化できる

休ませる時間を作れば問題ない
74 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:44:20 ID:wAYJqY/F0.net
>>40
一日中寝ないで歩き続けてたら大した運動じゃなくても倒れるだろ


休む時間を作るのが大事
80 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:44:59 ID:TCys7MwQM.net
>>74
君は人生での休む時間取りすぎやろ
43 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:41:19 ID:hJGbS4Amd.net
イッチが定期立てまくるガイジなのに混ぜてテンプレに困惑してるの草
46 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:41:37 ID:nUfOor5Ed.net
言うてそんな量ないやん
ちょい多いかなっちゅうレベルや
47 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:41:41 ID:9dS7kj4M0.net
パン多すぎない?
87 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:45:39 ID:wAYJqY/F0.net
>>47
まあ多いな

カロリー高いからパン食ってるが
49 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:41:59 ID:laGBp+R60.net
混ぜてって忠告するマッマいい人
52 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:42:09 ID:uIjd8gxE0.net
ガラケーかな
56 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:42:39 ID:lD+VE0gu0.net
デブぅ!
57 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:42:42 ID:Oj0aXMzL0.net
そんなに内蔵に負荷かけたくないならミキサーに全部ぶち込んで飲めばええねん
59 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:43:00 ID:bbcb7R3Za.net
消化効率悪すぎワロタ
成人男性1日の半分も摂れてねーんじゃねーの
96 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:46:41 ID:wAYJqY/F0.net
>>59
消化効率がなんで分かるの?
62 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:43:17 ID:5ZFmUNWVa.net
1食だとそれより食うわ
65 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:43:36 ID:TCys7MwQM.net
頭回らなくなりそう
104 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:47:08 ID:wAYJqY/F0.net
>>65
朝とか昼に食ってたときのほうが頭回らなかったが
111 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:47:47 ID:TCys7MwQM.net
>>104
そらお前は頭使わなくてもええ生活やし関係ないわな
151 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:52:45 ID:wAYJqY/F0.net
>>111
は?
食ったら眠くなって頭回らなくなるだろ

アタリマエのことじゃん
155 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:53:29 ID:TCys7MwQM.net
>>151
いや分散させろよ
ガイジか?ガイジだったわすまんな
174 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:55:39 ID:wAYJqY/F0.net
>>155
分散させてどうするんだよ

1日中眠くなるぞ

夜1食にして夜に眠くなるのがいちばんいいだろ
183 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:56:49 ID:TCys7MwQM.net
>>174
食い過ぎ
193 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:57:55 ID:6g0mU10M0.net
>>183
別に食い過ぎでもない
198 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:58:40 ID:TCys7MwQM.net
>>193
は?1食で食いすぎないように分散させるんだぞ
発達?
213 :今北産業! 2018/01/12(金) 03:01:59 ID:wAYJqY/F0.net
>>198
「1食で食い過ぎ」ってのが意味不明


食い過ぎってなんのこと?
225 :今北産業! 2018/01/12(金) 03:04:12 ID:TCys7MwQM.net
>>213
眠くなるのは炭水化物撮りすぎて血糖値上がったからだぞ
だから1食で撮りすぎないよう1日で分散させるのが正しい
230 :今北産業! 2018/01/12(金) 03:05:23 ID:go4S3BdU0.net
>>225
分散させすぎても血糖値上がりっぱなしやしどうしたもんか
236 :今北産業! 2018/01/12(金) 03:07:52 ID:TCys7MwQM.net
>>230
炭水化物撮りすぎ
炭水化物よりタンパク質とれ
248 :今北産業! 2018/01/12(金) 03:13:14 ID:wAYJqY/F0.net
>>225
分散させたら何度も眠くなるだけじゃん

夜1食ならこれから寝るだけだから眠くなっても問題ないが
260 :今北産業! 2018/01/12(金) 03:16:46 ID:go4S3BdU0.net
>>248
逆流性食道炎
266 :今北産業! 2018/01/12(金) 03:18:34 ID:wAYJqY/F0.net
>>260
いや俺は平気だが

寝ながら食わなければ問題ない

起きて食ってその後で寝ても逆流なんてしねえよ
270 :今北産業! 2018/01/12(金) 03:20:19 ID:TCys7MwQM.net
>>266
寝てようが起きてようが消化に必要なエネルギーは変わらんぞ
むしろ大量に食うと消化器膵臓に負担かかりまくりであかん
264 :今北産業! 2018/01/12(金) 03:17:41 ID:TCys7MwQM.net
>>248
は?血糖値が上がる=眠くなるではないぞ
66 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:43:38 ID:uOffLSiba.net
時間効率どうでも良さそうな生活してて草
72 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:44:12 ID:nUfOor5Ed.net
>>66
やめたーれw
68 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:43:46 ID:xQyWBbxz0.net
引きこもり「家事手伝いしてるぞ」
71 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:43:56 ID:8BCTTV3VM.net
野菜が多いし全部小皿だから大したことないな
よくここまでそろえましたねご苦労さんくらいしか感じない
86 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:45:37 ID:KJjhDEil0.net
>>71
お前右のパン類見えないの?
112 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:47:57 ID:wAYJqY/F0.net
>>71
おにぎりだけで200グラムあるが

少ないか?
76 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:44:30 ID:ChWXNEnI0.net
パンなしなら1食あたりこんなもんやな
79 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:44:55 ID:W81o+jR80.net
なにこれ?
便所で食ってるの?
115 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:48:22 ID:wAYJqY/F0.net
>>79
台所だが
83 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:45:27 ID:TDLEZP/sd.net
ガイジかな?
88 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:45:43 ID:WTHwkP2E0.net
ワイの3日分より多いかも
89 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:45:56 ID:Klc1Nnad0.net
いっぺんに準備したら冷めるやん
92 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:46:05 ID:s6FR94Yt0.net
一時期毎日沸いてた夜食のやつか?
94 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:46:23 ID:u2tckXV10.net
薬混ぜろ
95 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:46:38 ID:Q7oC+DX6d.net
これいちいちなんjにアップするために写真とったん?
きっしょいなぁ~
100 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:46:58 ID:nUfOor5Ed.net
パンは腹膨れるからきつそうやな
102 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:47:01 ID:Zq8+YMdc0.net
朝日が差し込んでるやんけ
141 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:51:54 ID:wAYJqY/F0.net
>>102
ライトだぞ
105 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:47:16 ID:+gCc1qWF0.net
イッチは空腹時でも血糖値が高いのかもしれんな
ドカ食いで血糖値が急上昇してインスリンどばどはだと膵臓が危険やで
106 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:47:21 ID:BuIAJ/m/0.net
過食症かな?
107 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:47:25 ID:Klc1Nnad0.net
薬はなんで混ぜて飲めって言われてるんかの方が気になるわ
147 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:52:19 ID:wAYJqY/F0.net
>>107
粉みたいなやつだから
108 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:47:36 ID:D3l9NRELr.net
こんなに食うなら余計健康に悪そう
胃に負担かかりまくって胃ガンまっしぐらやな
123 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:49:56 ID:nUfOor5Ed.net
朝と夜はご飯食うけど昼あんま食べたくないわ
3時ごろ間食食べればええわ
129 :今北産業! 2018/01/12(金) 02:50:42 ID:wUMOKavn0.net
量もだけど炭水化物の割合がやばい
糖尿なるで