1 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:42:38 ID:An/MVERtM.net
来週は行こうと思うで
2 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:43:05 ID:xk40M3ga0.net
なぁーにぃ！？
4 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:43:16 ID:An/MVERtM.net
>>2
やっちまったなぁ！
334 :今北産業! 2018/09/21(金) 17:23:55 ID:w+qqy5NUa.net
>>4
男は黙って
338 :今北産業! 2018/09/21(金) 17:24:20 ID:gpE5rKnAd.net
>>334
競歩！！！
3 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:43:08 ID:An/MVERtM.net
行ってしまえば楽なんやけど行くまでが面倒
5 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:43:24 ID:lFrBxLaO0.net
筋トレはモテに繋がらんぞ
9 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:44:06 ID:An/MVERtM.net
>>5
体格いいとモテるのは間違いないで
237 :今北産業! 2018/09/21(金) 17:13:51 ID:S9n0moc50.net
>>226
筋トレするとイケメンになるぞ
具体的に言うと精悍な顔つきになるあ
6 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:43:46 ID:n0c5vd5x0.net
自重でええやん
11 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:44:39 ID:An/MVERtM.net
>>6
今日はとりあえず自重することにするわ
7 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:43:48 ID:1eiRVyudd.net
金稼いだほうが早いで
博打するんや
12 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:44:50 ID:An/MVERtM.net
>>7
金ならあるで
8 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:43:49 ID:EAhK2mELM.net
ワイは筋トレしても太くならんでやめたわ
10 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:44:07 ID:nTgJnKjY0.net
お前がモテないのは筋肉のせいじゃない
15 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:45:12 ID:An/MVERtM.net
>>10
お前がワイの何を知っとるんや
23 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:46:49 ID:nTgJnKjY0.net
>>15
知らんがモテる男は身体できる前からモテる身体が出来てきてなおモテる
モテる為に筋トレする奴がモテる訳ないだろ
46 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:49:48 ID:An/MVERtM.net
>>23
ワイほんまにモテるで信じてくれや
62 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:51:15 ID:nTgJnKjY0.net
>>46
わかったお前の筋肉を信じる
取り敢えず今の身体をおじさんに見せてみなさい
71 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:52:23 ID:An/MVERtM.net
>>62
178/48や
ガッリガリやで
73 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:52:47 ID:WRg2CeJd0.net
>>71
クソガリどころじゃないな
86 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:54:06 ID:An/MVERtM.net
>>73
ほんま辛いで
79 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:53:10 ID:AprghLR90.net
>>71
もはや命が心配なレベルやな
90 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:54:25 ID:An/MVERtM.net
>>79
一ヶ月入院して体重10kg落ちたんや
96 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:55:06 ID:AprghLR90.net
>>90
落ちる前とてそんなに健康的ちゃうやん
102 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:55:39 ID:An/MVERtM.net
>>96
まあ持病持ちやししゃーない
そんな自分を変えたいんや！
82 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:53:35 ID:z9C60NY8d.net
>>71
とりあえず食えよ
87 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:54:10 ID:nTgJnKjY0.net
>>71
ガリって言葉を使うのすら躊躇うな･･･太れよ
88 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:54:20 ID:yONGu+Axa.net
>>71
179/54のワイですら骨呼ばわりされるんやが　ヤバすぎやろ
89 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:54:25 ID:CTRnUPG80.net
>>71
ガリガリの方が最初の成果が目に見えるから楽しいぞ
105 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:56:01 ID:iZ0aoK980.net
>>71
ヒエッ…
109 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:56:16 ID:QcBR/dRdp.net
>>71
ワイと同じくらいで草
どうやって太ればええんや
116 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:57:17 ID:Fv39FLbN0.net
>>71
女装した方が向いてそう
いくらなんでもガリガリ過ぎやろ
123 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:57:59 ID:An/MVERtM.net
>>116
高校の頃文化祭で女装したらワイ目当てに人群がるくらい人気者やったで
119 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:57:24 ID:kjgaFLtza.net
>>71
筋トレ云々よりちゃんと食えよ
死んじゃうぞ
145 :今北産業! 2018/09/21(金) 17:02:03 ID:VDNcyWS/0.net
>>71
ワイもちょっと前までそんな感じやったが58キロまで増やしたわ
162 :今北産業! 2018/09/21(金) 17:03:54 ID:/+qAXk5jd.net
>>145
BMIの痩せ脱出するまで頑張りや
149 :今北産業! 2018/09/21(金) 17:02:37 ID:IzidlaPo0.net
>>71
167のわいより体重少なくて草 いかんやで
159 :今北産業! 2018/09/21(金) 17:03:40 ID:z9C60NY8d.net
>>71が本当ならデカくなる為に筋トレは別にええやろ
ワイは痩せる為に筋トレしとるし所詮は手段や
80 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:53:13 ID:hCpzSoX4d.net
>>62
うそやで
13 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:44:59 ID:AprghLR90.net
筋トレがなんでいろいろ言われるかってどう鍛えようとか考えずに筋トレイコールジムみたいな短絡的考えでやってるとこ
20 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:46:15 ID:An/MVERtM.net
>>13
もっとわかりやすく言ってくれんか
その文よく分からんで
24 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:46:58 ID:AprghLR90.net
>>20
筋トレやってない→来週行こうって意味わからんやん
32 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:48:19 ID:An/MVERtM.net
>>24
平日限定プランなんや
38 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:49:03 ID:AprghLR90.net
>>32そもそも筋トレしよう→ジム行くって発想もようわからんのやで
61 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:51:11 ID:An/MVERtM.net
>>38
なんかすまんな
65 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:51:37 ID:AprghLR90.net
>>61
ええんやで
37 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:48:55 ID:kUj8x8VDd.net
>>24
お前客観的に見ても日本語おかしいで
42 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:49:22 ID:AprghLR90.net
>>37
それは客観的に見てないからや
14 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:45:03 ID:xfz+1Dh70.net
連日やるとかむしろ追い込めてない証拠やん
おもいっきりやってから筋肉痛なくなるまで休め
22 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:46:40 ID:An/MVERtM.net
>>14
とりあえず毎日行かんとずっと行かん気がするしなあ
29 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:47:32 ID:xfz+1Dh70.net
>>22
そんなことないで
筋トレは人生通してやってくもんやからな
だらだら続けろ
33 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:48:38 ID:An/MVERtM.net
>>29
かっこええなあ
J民の鏡やで
35 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:48:41 ID:hCpzSoX4d.net
>>29
何気に名言
17 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:45:44 ID:IY62La/Ja.net
方向性はええで
筋肉量あるとモテるかどうかは別にして自信だけは湧く
18 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:46:02 ID:e/uXSQcmd.net
２ヶ月くらいやらんと、「太くなるターン」がはじまらんからな
気長にやってくれ
27 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:47:20 ID:An/MVERtM.net
>>18
サンガツ
やっぱり太くなるにはそれくらいかかるんやな
19 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:46:08 ID:hCpzSoX4d.net
すけべさが足りない
筋トレは本来の効果がたいじじゃなく、自信がつきポジティブになる、もてる。
筋肉好きな女は思ってるより少ない
あと小柄な人が割と鍛えたがるね。

なお、同性の方にももてまする
21 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:46:17 ID:AprghLR90.net
体のラインを良くしたいのならそれこそ自重で十分だし
そもそもなにもやってない状態なんやろうから
39 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:49:10 ID:An/MVERtM.net
>>21
毎日家で出来ないメンタル雑魚やからジム行くんや
26 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:47:15 ID:7oc3TFrq0.net
筋トレしてモテるわけないやろ
それより表情筋トレして肌をきれいにしろ
49 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:50:11 ID:An/MVERtM.net
>>26
モテるで
28 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:47:25 ID:z9C60NY8d.net
ワイは痩せる為に筋トレやっとるで
筋トレ1時間半→有酸素運動30分で腹がどんどん小さくなってきて嬉しい
31 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:47:59 ID:N4K9q6/ad.net
52 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:50:34 ID:An/MVERtM.net
>>31
モテそう
302 :今北産業! 2018/09/21(金) 17:21:17 ID:HI3Ci5K5M.net
>>31
こいつ元公務員だけど筋肉つけてから頭おかしくなって関東連合に入った基地外や
ネットが思われてるようなタイプじゃない
371 :今北産業! 2018/09/21(金) 17:29:05 ID:bAdB/V+V0.net
>>343
体格良いと出世も早いんやろなあ
331 :今北産業! 2018/09/21(金) 17:23:45 ID:bAdB/V+V0.net
>>302
ヒエッ
345 :今北産業! 2018/09/21(金) 17:25:45 ID:VMpElyFb0.net
>>302
信憑性あって草
34 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:48:38 ID:WRg2CeJd0.net
筋トレはマイナスをプラスにする効果はないで
元からプラスのやつにはプラスされるけど
36 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:48:46 ID:+Z2ISJ4d0.net
ワイ筋トレはじめて一月ぐらいで筋肉痛少なくなってきたんやが
これ今のやり方じゃ限界に達して来てるってことなんか？
一応不可は増やしてるつもりなんやが
48 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:50:02 ID:hCpzSoX4d.net
>>36
負荷ふやせー
41 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:49:19 ID:N4K9q6/ad.net
マジメにやりたかったらウエイトトレーニング板に行ってみれば？
44 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:49:31 ID:WRg2CeJd0.net
>>41
あそこは魔境や…
50 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:50:22 ID:hCpzSoX4d.net
>>44
ガチやからな
70 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:51:59 ID:An/MVERtM.net
>>41
ガチムチは話が通じん
114 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:57:02 ID:iZ0aoK980.net
>>41
あんな捻くれ板勧めるな
43 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:49:24 ID:runSrTGH0.net
どんなに鍛えても腕太くならんってマジなんか？
47 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:49:55 ID:WRg2CeJd0.net
>>43
太くなるよ
限界はあるけど
68 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:51:46 ID:runSrTGH0.net
>>47
欲しい腕時計あるから頑張るわ
72 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:52:25 ID:WRg2CeJd0.net
>>68
手首のことやないよな？手首はきついぞ
77 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:53:06 ID:runSrTGH0.net
>>72
あ手首だわ質問間違えた
やっぱ諦める
83 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:53:44 ID:WRg2CeJd0.net
>>77
前腕太くしてごまかせ
101 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:55:32 ID:runSrTGH0.net
>>83
よくわからんから見てみるわ
>>85
いや普通の40mmのやつやで
それでもでかいから困ってる
111 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:56:38 ID:m3rpU5+30.net
>>101
手首は筋肉というより骨格だからなあ
よっぽど鍛えないと目に見える効果は出んぞ
126 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:58:25 ID:runSrTGH0.net
>>111
こればっかりは親を恨むわ
欲しいと思ったのだいたいでかいし
85 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:54:00 ID:hCpzSoX4d.net
>>68
今流行りのデカ厚のあれかい？侍ジャパン的な？
45 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:49:34 ID:rb5zhHHu0.net
ジムはそこに行くまでが面倒臭いんで自分の部屋でやるようになった
51 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:50:26 ID:2a8OVAfd0.net
馬鹿やなぁ

そういう時はジムに行く楽しみを作る為に女性スタッフや女性会員と仲良くなっておくんやで。

モチベーションはそういう所から生まれるんや。
76 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:52:57 ID:An/MVERtM.net
>>51
初回サポートの女がデブBBAやったんや
行く気なくなるやろ
91 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:54:31 ID:2a8OVAfd0.net
>>76
ほーんw

現役大学生の可愛いスタッフの娘
98 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:55:11 ID:2a8OVAfd0.net
>>91
に話しかけられたワイは運が良かったんかなぁ？w
103 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:55:53 ID:An/MVERtM.net
>>98
そうやな
107 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:56:05 ID:AprghLR90.net
>>98
隙あらば自分語りはそういうミスなくやらなブレるやん
53 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:50:39 ID:hCpzSoX4d.net
ダンベルで全然いける。雑誌読め
54 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:50:45 ID:wZJUZM+I0.net
食うのがきついわ
55 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:50:53 ID:bmaumPmM0.net
細マッチョとか興味ないんだけど
ビー部体型にはしてみたい
何したらあんなん太くなるん？
56 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:51:00 ID:NUSuLfskM.net
あるタームを超えると女の目よりジムにいる美しい筋肉の人に惚れるんやで
57 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:51:00 ID:z9C60NY8d.net
ワイは家だとダラダラする事以外やりたくないから筋トレはジムでやるわ
筋肉痛ある日はやらんし
58 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:51:03 ID:oO3Yd6EM0.net
というか、筋トレって毎日やったらダメだぞ
74 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:52:52 ID:hCpzSoX4d.net
>>58
毎日部位をかえてやる。
同じ箇所なら2日おき、でええか？
59 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:51:04 ID:fZ+iYQUN0.net
腹だけ出てきてて危ない
60 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:51:06 ID:4Auj4lDw0.net
辛いのは一番最初だけやのにもったいな
63 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:51:19 ID:+aAGA1XR0.net
モテるために筋トレとかそら続かんわ、筋トレ継続には負のパワーが必要やからな
67 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:51:45 ID:N4K9q6/ad.net
>>63
せや

78 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:53:08 ID:oN5LX78L0.net
>>67
これはガチ
69 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:51:56 ID:CTRnUPG80.net
風邪やらなんやらで二週間サボったらモチベだだ下がり
75 :今北産業! 2018/09/21(金) 16:52:52 ID:wZJUZM+I0.net
モチベって自己愛ないと続かんよな
引用元:http://tomcat.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1537515758/