この記事を読む方の多くが、健康で長生きするためにいろいろと気を使っているのではないだろうか。食べ過ぎないようにする、
運動をする、お酒を控える……。しかし実は、たばこより、肥満より、飲酒より、大気汚染より、食品添加物より、
健康を蝕むしばんで寿命を縮めるものがある。それは「孤独」だ。

「えっ！」と驚く人が多いかもしれない。昨今の日本は「孤独のすすめ」「孤独のグルメ」「ソロ活」「ぼっち」など、
孤独をポジティブにとらえる書籍や論調であふれかえっている。「どうせ、死ぬときは一人」「孤独を楽しめ」
「一人で生きていく強さを身に着けるべき」といった考え方に共感する人も少なくない。

孤独とは本来、「頼りになる人や心の通じ合う人がなく、ひとりぼっちで、寂しいこと（さま）」を意味する。つまり、
「孤」（＝みなしご）のように、誰にも頼ることができず、精神的に「孤・立」し、苦痛を覚える状態を指すわけだ。しかし、
日本では「独・立」して「独・自」の時間を過ごすこと、積極的に一人の時間を楽しむことが、孤独ととらえられている節もあるようだ。

権威ある多くの研究が、孤独がうつ病や、心臓病や認知症などを含む精神的・肉体的な病気のリスクを高めると結論付けている。
アメリカでは、孤独のリスクは
〈１〉１日にタバコ１５本を吸うことに匹敵する
〈２〉アルコール中毒であることに匹敵する
〈３〉運動をしないことよりも高い〈４〉肥満の２倍高い――という研究結果もある。

それだけではない。「孤独は冠動脈性の心疾患リスクを２９％上げ、心臓発作のリスクを３２％上昇させる」「孤独度が高い人が
アルツハイマーになるリスクは、低い人の２．１倍」「社会的なつながりを持つ人は、持たない人に比べて、早期死亡リスクが５０％低下する」など、
健康への負の影響を示す研究結果が欧米で次々と発表されている。

http://www.yomiuri.co.jp/fukayomi/ichiran/20180214-OYT8T50017.html

ウサギちゃんかよｗ

孤独に晩酌しつつタバコ吸ってたらどうなってしまうの

>>5
即死だね♪

>>5
答えるまでもない

>>5
今現在の俺

>>5
お前は既に死んでいる

ν速民でシェアハウス
想像したら冴えないオッサンが何人も住んでる地獄だった

女も同じだわな

>>10
女は旦那が死んだ後も長生きするよね
男は奥さん死ぬとその後あんま長く生きない傾向が・・・
うちの両親もそのパターンだった

孤独を感じたらそうなるのか生身の話し相手がいないとそうなるのかそれだけ教えてくれ

そんなわけ無いだろバカ


むしろストレスが少ない分長生きする

「孤独が悪いもの」と思い込んでるから健康に悪いってだけだろ



バカじゃねえの

そりゃ欧米は一人でいることを悪だとして差別するからだよ。
日本は孤独にやさしい。

独身の最期はアルツハイマーで孤独死

家族もいないのに健康に注意する必要があるかい？

孤独な人は健康に気を使ってない人が多いってだけだろ


孤独が悪い訳がない

マジかよタバコ15本吸って相殺や！

>>18
節子それ相殺やない
葬祭行きや

孤独が悪いんじゃない
暇でやることがないというのが悪いんだよ
何かしらやってりゃ一人でもボケる暇もないよ

寂しいときはニュー速があるし

子供の頃から孤独だからなぁ
持病みたいなもんだと思ってる、要は付き合い方というか

孤独
ってどこまでが孤独なのかわからん

アイボを買うかペット飼えってことなんだろうな

独り身は野菜食わないからな。
野菜に金を回すならタバコ酒パチ〇コに使うクズだから

>>29
むしろ野菜しか食わない
意識高い系おおい

家族がいれば人間関係のストレス、仕事のストレス、至る所にストレスの要因なんて
あるんだから無意味。タバコのように吸うか吸わないか２択ではなでしょうに。

孤独対策というか出会いの幅を広げるために色々習い事してた時は楽しかったな
英会話にボイトレにピアノに

今は嫁がいて一人の方が良かったと後悔してます

ようするに2ちゃんやニコニコやMMOやれって事だな
意外といけるんじゃね

>>35
MMO辞めたら体弱ったわ

1人になってホッとしている人もいるんですけど

柴犬でも飼ったら良いんじゃね。
自分が死んだ時のために犬用のドアを家煮付けとけ。

適度の対人ストレスは脳を活性化する
人間楽したらボケるで

協力して社会を動かす。
男女が交わって子孫を作る。
それができない人間は自然淘汰されるように出来てるんだよ

一人で居ることが苦になる人はってことでしょ？

孤独が長い人っていつもなんかブツブツ言ってるよね

これはアメリカ人の話だろ日本の場合人と関わる方がストレス強いと思う

女と暮らすよりはストレス無さそうだけど・・・

必死だな
対人ストレスはどれぐらい？

他者とのストレスのほうが健康リスクが大きい気がするよ

1人で思う存分釣りしたり、サウナ行ったり、ソロキャンプしたり孤独を楽しめるのも
帰ったら嫁さん子供が待ってるからなんだろうな
たまの孤独を楽しむ無い物ねだりというか

でも正直このまま孤独で長生きするより早く終わらせた方がいいよなぁ・・・

孤独な人が増えているのに寿命が延びている不思議

意外ってほどでもないけど専業主婦って孤独なんだよな

>>61
ママ友出来ないと不倫コースまっしぐら

>>61
それは専業主婦ってより個人の問題じゃないかなぁ

>>1
つうか日本人自体がかなり長生きだからそんなのは誤差の範囲だよ

一人が寂しい事もあるけど、気楽で好き勝手できて楽しい面もかなりあるからなんとも

田舎だと孤独な年寄りほど長生きしてるんだが

年金払って年金受給年齢前に死んでくれれば
国はウハウハだな

アメリカの場合は孤独よりも
肥満の心配しろ
デブが多すぎる

家に自分以外の人間がいる方がストレスなんだが